睡觉时间长了胃不舒服起床就没事了

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叶玥琳　其他　营养科

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病情分析：你好，据上面所描述的情形胃不舒服与脾胃消化不好，饮食方面不注意有关，有上述情形，饮食方面少吃有刺激性辛辣食物，生冷食物，三餐规律，减少吃夜宵零食，请问还有相关问题吗？