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晚上失眠怎么回事呢?

7c31ea57da1d    21岁 

基本上每天晚上入睡都很困难的,老是很难睡着,即使很累了也是这样,想请教医生这是为什么?

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甘肃省金昌市  2012-08-11 16:56:28 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
崔文娟 主任医师 内科-神经内科
山东省中医院
咨询范围:擅长治疗神经内科疾病。...详情>>

病情分析:你好,这种情是神经焦虑的表现,建议你喝点中成药清脑复神液或者是复方地茯口服液调理一下,具有滋养养血安神的作用,平时多放松心情,注意劳逸结合平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.晚餐的时候喝点小米粥,加上大枣和桂圆,可以养血安神.

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