f3580e577e30 男 24岁
如果第二天有大事，比如考试之类的就经常是睡不着。记忆力也下降了，反应变慢了，表达事物不清楚，说话累赘，经常说几遍让别人明白，多疑，人昏昏的，以前吃了一段时间喜普妙有效果，但是不想一直吃，就吃吃停停。这种状态持续了好几年。请问有没有不吃药根治的方法。
病情分析：你好，记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等 追问： 还有什么方法能比较快速的缓解吗
