节食减肥

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刘言　主任医师　其他科室-急诊科

北京中医药大学东直门医院

咨询范围：擅长急诊科疾病的救治。...详情>>

病情分析： 饮食不论是正常饮食还是减肥，中午都应该吃饱，主要是晚餐要吃少，此外，早晨要吃好，营养高一些的。晚餐吃少，有助于减肥的。中午吃饱到晚餐才能有助于控制饮食的。

追问： 节食减肥时 早餐吃完靠墙站30分钟 有哪些好处