a9e39702f77b 女 18岁
你好，最近在放寒假，然后呢每天就会睡觉，睡的很长的时间，比如说每天晚上在十二点到早上十点左右，中午有时睡一下午，但是睡得越多越困，最近觉得非常的没有精神。想问一下到底是为什么？还有就是什么睡眠时间是最佳的？恩，经常睡觉是否会容易引起发胖。
病情分析：您好，嗜睡主要是由于患者脾虚，湿气重有关。急躁与肝火旺有关。可以适当吃点丹栀逍遥丸与补中益气丸，主要是疏肝清热，健脾补气的。平时清淡为宜，可以常艾灸关元穴。
