我开灯睡觉闭灯看电脑好不好?

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王辰　主任医师　内科-消化内科

中南大学湘雅医院

咨询范围：消化内科，影像医学尤其超声诊断和介入治疗...详情>>

病情分析：开灯关灯睡觉只是个人习惯问题，没有太大问题，只是开灯可能眼受到刺激，不容易入睡。关灯看电脑，可能因为电脑的光线太强，周围太弱，形成反差，对视力不好