23e2ba93d791 男 16岁
本人男，17岁，身高169，体重120。 但是脸上脖子，以及腹部赘肉多， 求20天的锻炼计划，最好腹部和脸部变小一点，
病情分析：您好，腹部赘肉多可以每天坚持做俯卧撑，有条件的话可以选择去健身房锻炼塑身，另外多喝水，避免久坐，还要拥有一颗有毅力的心。祝你成功。还有什么可以帮您的吗？
