怎么样让自己头发。变的软

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

彭健　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：消化及呼吸道疾病、皮肤性病等。...详情>>

病情分析：您好，发根有白色小颗粒那是头皮分泌物，每个人都有，是正常的。建议选用一款适合自己发质的洗发水，做好头皮护理工作，洗发时避免用指甲使劲抓头皮，这样很容易损害头皮哦。还有什么可以帮您的？

追问： 谢谢。我额头两侧掉头发。怎么治疗呢

回复： 头发的主要成分是胶原蛋白,可以补充优质蛋白质,B族维生素，维生素C和钙,并调整好心态,避免辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，合理的饮食

追问： 两侧掉的头发可以长出来吗。谢谢

回复： 调理后可以的