f7385f40f976 女 32岁
睡在床上像坐火车一样
病情分析：您好，睡觉头晕一般有两种原因，一种是枕头垫的太低，可以把枕头抬高一些。其二就是睡眠不规律，有经常熬夜的情况并且每天睡眠时间过长。建议规律睡眠，早睡早起，有条件起床后做适当体育锻炼，可以缓解头晕症状。 追问： 白天也晕。人昏昏沉沉的 回复： 您好，根据您的年龄来看一般不会存在神经系统疾病。如果是睡眠不足或者睡眠质量不好则会出现您描述的情况。建议近期先规律睡眠，每天适当下楼活动一下，观察2–3天，如果头晕症状不缓解就去医院神经内科检查原因。再未明确原因时，切忌自己服用止痛药或者其他安眠药物
