3ad803d28ef4 女 18岁
我皮肤很容易晒黑，暑假去欧洲又是防晒霜又是遮阳伞，但还是晒黑，现在冬天白回来一点了，有什么办法能让我美白？还有怎样可以让自己不再轻易晒黑？
病情分析：色素沉着症。一般会慢慢褪掉的，需要时间，可以口服维生素C片和维生素E胶丸，有助于色素减退。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
