阴虚吃什么药比较好呢？

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梁斌　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中药医学...详情>>

病情分析：最好是去看下中医调理一下。如果想自己恢复的话，平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。饮食上多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。另外，用鸭肉和山药一起做来吃，是不错的食疗方法。如果症状明显，自己可以买点六味地黄丸来服用，坚持段时间，会有很好的改善的。

追问： 那枸杞怎么吃？是泡水喝还是干吃？

回复： 泡水和干吃都是可以的