7a0a2a81bf2b 男 19岁
四五年前就有近视。。到去年。。刚刚300多度。。两眼都是。。电脑不常玩。。每天不超过两小时。。现在基本不看书。。现在大学放假。。玩手机时间长。。。请问有没有什么按摩手法。。或吃什么菜。。最好。。是药三分毒。。除了药请问还有什么方法。现在感觉加深厉害。。并且眼镜带长时间。。放下眼镜。。头晕。。并且眼睛看什么都模糊。。在近都是模糊。。平常不带。。就上网。看电视带
病情分析：您好，这种情况首先您要注意用眼卫生，另外如果近视严重的话，建议及时佩戴合适度数的眼睛，以免度数加深，另外就是要注意平时注意放松眼睛 追问： 请问怎么样放松眼睛。。用眼卫生???请问这两个完全不懂。。佩戴眼镜我感觉会加深度数且本人长的不适合带眼镜。。中等身材微胖。。 回复： 用眼卫生是说让你，不要长时间的看书或者看电视，要注意放松眼睛，如果度数超过300的话，不带才会加深度数。。 追问： 不行带眼镜不习惯。。医生这些我知道。。我就想问问具体有什么可以保护眼睛。。缓解度数 回复： 保护眼睛的方法就是不要长时间的看书，注意休息眼睛就可以了，可以适当用一些眼药水
