关于肾的问题

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杨淳　主任医师　骨科-脊柱外科

河东区康复医院

咨询范围：骨科疼痛、骨创伤、骨科康复、腰椎病等...详情>>

病情分析：你好，如果想保健肾脏的话就是平时要注意多休息，注意劳逸结合，注意腰部的保暖措施，节制房事，早睡觉不要熬夜的，然后就是多喝水少憋尿，坚持进行锻炼身体。这些都是需要平时注意做的。