脖子上肉多，一圈一圈的

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史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：你好，比较好又不伤身的方法是:1.多捏一捏.2.不要做后头后脑的动作.3.多吃蔬菜.4.管住嘴,迈开腿,哪里都会瘦!