心理

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杨勇　医师　呼吸内科

湖南中医药大学第一附属医院

咨询范围：精神心理疾病 ...详情>>

病情分析：上述情况考虑劳累或睡眠不佳导致，需要通过适当调理来缓解当前不适症状，可以去中医院咨询中医师通过辨证后行中药汤剂调理，饮食和生活规律，饮食上注意避免辛辣油腻刺激性的食物，要充分保证睡眠时间，保持精神饱满，适度锻炼身体，注意劳逸结合。