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肾虚腰疼怎么办?

c5e4de161f93    20岁 

稍微运动出虚汗、腰酸、肾虚应该平时注意什么?食物多吃什么可以补?

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北京市朝阳区  2012-08-11 22:10:01 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
袁芳杰 医师 中医综合科
岱山县中医院
咨询范围:针灸推拿治疗颈椎病,腰扭伤,腰椎间盘突出症,坐骨神经痛,肩周炎,腱鞘炎,关节炎,面瘫,中风后遗症,面神经痛,面肌痉挛,眩 ...详情>>

病情分析:你好,动则出汗属于中医里面的气虚,平时自己要注意节制,可以吃点玉屏风散,主要是益气固表的,但是最好我建议是去中医内科中药调理,需要耐心,食物的话冬天了可以吃点核桃粉,这个是补肾的,养成良好生活习惯

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