该怎么做？该注意些什么？

刘勇跃　主任医师　内科-消化内科

120健康网医师协会

咨询范围：普通内科，前列腺增生，跟骨骨刺，溃疡性结肠炎，泌尿感染...详情>>

病情分析：你这样的情况，要考虑有时会头晕，想吐，是血压低，血糖低的原因；几天才大便一次，是出现了便秘；月经不对时，是月经不调，内分泌紊乱的表现。要改善这样的情况，就要注意一日三餐，合理安排饮食与营养，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃瘦肉，鸡蛋，鱼等。