我172cm，70公斤，想减下10公斤，

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黄志敏　主任医师　其他科室-检验科

汨罗市中医院

咨询范围：擅长临床检验报告的分析...详情>>

病情分析：根据你的身高和体重，你的体质指数为23.7，属于正常，可不必减肥。平时注意饮食控制：控制饮食总热量，低脂高纤维素饮食，少食热量高的食物。坚持每天适当的体育运动，积极控制体重。不得服用减肥药物。