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乳房小而松弛

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张大夫你好,乳房左哺唷完小孩后变得小而松弛,要如何才能安全有效的恢复挺拨有弹性!

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广东省韶关市  2013-02-05 11:45:18 
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武晓丹 主任医师 

病情分析:你好,建议坚持对乳房的保健,定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。

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