06b5ce2c2217 女 18岁
我今年十八岁，以前我很瘦，可是到了后来我越来越胖了，不管吃什么都长胖，再也回不到原来的那个身材了，因此我好懊恼，请问医生我该怎么才能恢复原来的那个身材呢！不再长胖
病情分析：早饭要吃，不吃早饭反而容易发胖！二、中午要吃的饱，不给晚饭食量留余地！三、晚饭要吃的少之又少。面食取代米，米的糖量高。口重的少吃盐！再者，快速减肥都是无效的，会反弹的，什么医疗药品减肥就更有副作用了，只有养成良好习惯才是永恒的。祝您健康 追问： 谢谢医生 追问： 大量喝水可以吗 追问： 医生 追问： 在吗 回复： 不会有效果的，祝健康
