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如何克服我手淫的坏习惯?

7877299a0f58    20岁 

在上大学,寒假在家里,带了很多书看,为下学期学习做准备。但是因为所住小区暖气出问题,很冷,就看不进书,家里爸妈都在上班,我一无聊就看着电脑里的A片手淫,甚至一下午两次,有时候晚上睡觉前还会有一次,我怎样才能克服掉这样一个坏习惯?

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河南省郑州市  2013-02-05 13:49:52 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共5条医生回复
严中飞 主任医师 外科-普通外科
合肥凤凰肿瘤医院
咨询范围:胃肠系统、乳腺、甲状腺、泌尿系结石、泌尿系肿瘤、食管癌、肺癌的外科治疗等。...详情>>

病情分析:您好,多把这方面的精力放在学习上,可以少接触这类信息,多和朋友交流转移注意力

追问: 有时候控制不住自己,有什么好办法吗

回复: 多出去和朋友交流,不要一个人独处

追问: 还在吗,医生?

追问: 我有时候有点力不从心,学习上提不起劲头来,不容易集中注意力,有什么办法解决吗?

回复: 不要可以的去往这方面想,多花时间在学习上

追问: 但是有时候正在学习就突然走神了。。。

回复: 专心的学习,慢慢的会改善的。

追问: 嗯,谢谢您的指点,我慢慢改正过来。

回复: 不客气的

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