缺钙能喝牛奶来补么？

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王竞　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医科，妇科疾病...详情>>

病情分析：你好这情况来分析，如果缺钙比较严重的情况下，单用牛奶食补效果不佳，需要考虑服用钙剂进行补充，可以考虑服用钙尔奇或者葡萄糖酸钙进行补充的，饮食多吃牛奶，虾皮以及排骨汤，适当的晒太阳进行补充，可以考虑做好定期复查的