月经前期老犯困

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

王占领　主任医师　外科-普通外科

邢台市人民医院

咨询范围：消化疾病，男科病，高血压，心脑血管病...详情>>

病情分析：月经期犯困一般来说是一种正常的现象，很多女性在月经前后都会出现烦躁、嗜睡、乏力、发怒等情绪，一般这些症状都是在月经前4–5天的时候出现，月经来潮之后自然就缓解了平时要多加强身体的锻炼，可以选择自己喜欢的一项运动，然后坚持长期的锻炼。在饮食上要注意少吃油腻生冷的食物

追问： 我最近在减肥，每天都有做减肥操，经期可以继续做吗？我大概8号来，今天特别想吃东西，如果吃多了会不会长胖？不是暴饮暴食那种，就是比自己平时吃的多一点，会长胖么？

回复： 您好；经期不要做减肥操了，可能会导致经量过大的。

追问： 那比平时吃的多一点会不会胖？不是暴饮暴食那种

回复： 您好；考虑不会胖的。

追问： 好的 谢谢

回复： 您好；祝您健康