怎么办？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

杨淳　主任医师　骨科-脊柱外科

河东区康复医院

咨询范围：骨科疼痛、骨创伤、骨科康复、腰椎病等...详情>>

病情分析：你好，你所说的脊柱中下段一概是胸腰部位了，这个部位的的酸、困不适感的话大多是腰大肌劳损造成的，建议你可以通过做针灸推拿进行治疗的，也可以通过做仰卧起坐之类锻炼腰部肌肉进行调理的。