a09e500f8660 女 18岁
最近一个月,胖了十几斤,170cm,60公斤,,晚上还做运动,请问我怎么才能减下去
病情分析:减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式,运动应该以有氧运动为主,如跑步,游泳等都可以达到快速减肥的目的。