如何气血充盈

杨江成　医师　中医综合科

海阳市中医院

咨询范围：糖尿病甲亢甲状腺癌高血压嗜铬细胞瘤甲旁亢甲旁减原发性醛固酮增多库欣综合征多囊卵巢等 ...详情>>

病情分析：你好，脾虚的话你在饮食上也可以调理的，多吃补脾的食物，如山药，大枣，薏苡仁，口臭的话，建议你饮食清淡，不要吃辛辣刺激胃肠的食物，平时多运动。

追问： 你还没说如何补气血呢

回复： 山药是补气的，大枣是补血的，薏苡仁是健脾的，脾健则食物中的营养物质吸收的好，气血也就充盈了，另外可以考虑中药调理，中药中补气血最常用的方子是八珍汤。