高中学习中，听课效率低，总是靠自学

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘佶瑗　主任医师　外科-普通外科

重庆医科大学附属第一医院

咨询范围：下肢静脉曲张，深静脉血栓，动脉硬化闭塞，疝气，脉管炎...详情>>

病情分析：您好，平时注意多体育锻炼，补充足够的营养，不能手淫，然后一定要把教材认真学习，你要相信，如果教辅资料够好，那么教材就应该变为它了，教材才是最典型的，还有问题吗？