调整型内衣是有海绵好还是无海绵好

7c31ea57da1d　 女　 23岁　

我生完宝宝已经三个月了，因为奶水不够的原因，只给宝宝吃了一个月的奶，现在我带的文胸乳房总是外溢，今天听商场里买内衣的*给我说，乳房外溢是因为我调整型内衣没选好，应该选点有海绵的，这样才有定型的作用，我想知道这样科学吗？并且她给我说，乳房在一年后会小一点，这是真的吗？有些人生完宝宝乳房还增大了呢