关于性能力的问题，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

姚俊阳　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：性功能障碍、性心理障碍、抑郁、焦虑、妇科、生活保健、婚恋情感、人格重塑、人际适应。...详情>>

病情分析：你好，性能力降低是多种原因造成的。我的判断是和工作压力大有关，和他的生活习惯也有关系。建议先进行食物和锻炼改善性能力。

追问： 食物方面是说少烟酒吗？这方面是不可能控制的，那锻炼是怎么回事？

回复： 食物多吃壮阳食物如枸杞、松子、白果、山药、羊肉、韭菜等，锻炼每天坚持蹲马步20分钟

追问： 有没有药物吃呢

回复： 药物是有副作用的

追问： 心理压力的问题要怎么帮他解决

回复： 及时释放压力，感觉力不从心是不要进行房事，不要给自己乱归因，认为自己性能力不行了