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- 张珊珊 主任医师 妇产科-妇科
- 济宁市第一人民医院
- 咨询范围：妇科、心理问题等...详情>>
病情分析：这个要长期调理，才能改善现有皮肤无血色、无光泽等问题的1。红枣炒黑后，3–4粒冲入开水，放桂圆，当茶喝，补血补气；2。红枣，花生，桂圆，红糖，炖烂，常吃补血；3。阿胶，桂圆，红枣，黑芝麻，核桃仁，冰糖，绞碎，倒黄酒，隔水蒸，每天吃一勺，补血。但是有一点要注意：如果是女生，经期血量就少的，不建议用阿胶补，因为阿胶同时还有止血的功效，要防止吃了阿胶后经血量更少的情况。
