10287094960b 男 22岁
我爸差不多54了有没有适合他的减肥方法,他体重在200斤左右
病情分析:你好,健康减肥的具体措施就是少吃多动。建议每天快走一小时,5千米。少吃荤类食物,多一些水果蔬菜,坚持就是胜利。另外要注意戒烟限酒。