d17a9d6e9193 男 18岁
之前吃减肥药反弹了"而且月经不掉"反弹了该怎么办?内分泌失调"对两性也没很大兴趣"我该怎么办?之前吃过避孕药"吃过很长时间
病情分析:您好,最好不要吃减肥药,建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持! 追问: 如果因为反弹变胖能在瘦回来么?他们说我的已经是顽固脂肪"只有继续吃药才能再次瘦下来了"是真的么? 回复: 您好,只要坚持是可以瘦下来的,不必担心。