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口里总会有口气,怎么去除口气?

4adfa2ed304a    13岁 

每天只刷一次牙,每天早上刷,和别人说话他们都说我有口气,请问:怎么样可以去除口气?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
文金明 主任医师 中医科-中医综合科
邯郸大学校医院
咨询范围:擅长不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛,中风偏瘫,食道癌症、胃部的疾病,风湿病,男科:...详情>>

病情分析:有口气和肝火旺胃火有关系,应该注意合理的调整饮食清淡,保证睡眠,心情舒畅很重要可以用中药清胃丸,注意晚上应该尽量的少吃,不能熬夜

追问: 那依照我这个年龄应该怎样休息才算不熬夜呢?

回复: 10点就应睡眠,晚上尽量是少吃

追问: 那早上应该几点起床呢?

回复: 7点左右

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