在家里什么运动增高

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

孙沙沙　医师　妇科

河间市中医院

咨询范围：妇科疾病的诊治对阴道炎、白带异常宫颈炎附件炎、盆腔炎宫颈糜烂子宫内膜炎，输卵管积液，以及功能失调性子宫出血、月经不调等治 ...详情>>

病情分析：你好，身高跟遗传的关系很大，后天可以通过运动还有营养适当弥补，建议多打篮球还有跳跃运动，注意补充钙质促进骨骼生长。

追问： 那吃什么钙比较好

回复： 你好，可以用葡糖糖酸钙，每天一杯牛奶也是很好的。

追问： 葡萄糖酸钙哪里有

回复： 一般的药店都有卖的。