肚子脂肪厚，该怎么减

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陶洪　主任医师　中医科-中医儿科

湖南中医药大学第一附属医院

咨询范围：小儿呼吸系统，消化系统及多动症等的诊断和治疗...详情>>

病情分析：腹部的脂肪比较多，可以适当的拍打，但要只要手法和力度，不然容易造成腹部器官的损伤，腹部减肥的方法有很多，如仰卧起坐，这个就比较好，减肥主要还是注意饮食要规律，还可以选用一些消食的中药，如山楂，麦芽，谷芽这些都是比较好的。