7c31ea57da1d 男 30岁
2012年底才开始长特别多的痘痘。而且一直长又很难消。 以前只是偶尔很久才会长一颗很大的痘痘。非常大。没管它，都要很久才好。 而现在长满痘痘。我就用洗面奶洗。感觉洗几次怕乱用不符合自己。就换了硫磺香皂洗脸。用维生素E擦脸。但是擦脸没坚持。 想口服药物。还有外用得帮我推荐下。谢谢
病情分析：您好！首先不要使用硫磺来洗脸，会加重，维生素E有辅助痘印的作用，对去痘痘没啥意思，去痘痘最主要的方法就是饮食和睡眠，这是超级王道，多吃素，少吃荤，还有每天吃2种不同的水果，比如苹果、葡萄、梨子、香蕉等。11点前睡觉。坚持两周，皮肤痘痘的问题就可好转。这是因为人体PH值是弱碱性的，可不好的日常习惯会改变。自然就长痘痘。请问还有相关疑问吗？
