高三压力很大，希望得到您的帮助。谢谢！

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王慧　主任医师　内科-内分泌科

唐山工人医院

咨询范围：骨质疏松，糖尿病，甲亢...详情>>

病情分析：您好，学习其实挺辛苦的，因此劳逸结合才能提高学习效率。学习讲究的是效率，而不是时间长短，因此在学习了一段时间以后，稍微休息一下是非常有必要的，否则太疲劳了一是效率不高，另外易产生逆反情绪，更不利于学习。会学习，更要回休息。