针灸减肥时要注意哪方面的东西？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

周红梅　其他　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长性取向，疑病、恐艾、强迫症，焦虑症，、人际关系，家庭纠纷，青少年心理健康等心理困惑问题。 ...详情>>

病情分析：针灸减肥的确是比较好的方法，而且能够调理身体的其他的功能。饮食上要注意清淡、合理。多吃青菜水果少吃肥腻辛辣刺激的食物、然后最好是配合运动，才能够更有效减肥而且维持身材。怕辛苦的话散步、快走都是比较好的。

追问： 针灸的时候医生说不让运动呢，说要肉变软比较容易减肥，是不是不能运动太多呀？

回复： 这个我倒没有听说

追问： 喔喔好吧，那喝水方面呢，是稍微喝多一点新陈代谢快一点好些么，我最近喝普洱茶，希望减得快点。。

回复： 可以