做什么对心脏好呢？

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唐中力　主任医师　内科-心血管内科

道县人民医院

咨询范围：擅长常见心血管疾病，高血压，心脏病等等。...详情>>

病情分析：根据你说的情况，可以适当运动：如跑步可以每天跑1500米，饮食方面，不要吃油腻食物，动物内脏，建议你每天23点，按时睡觉。你好请问还有什么相关的问题吗？