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最近总做梦，感觉睡不好该怎么办？

7c31ea57da1d　女　 23岁　

最近夜里总做梦，有恶梦有奇怪的梦，感觉睡眠很差，晚上11点睡到早上9，10点都觉得没睡好！早上起来还是很累！不知道该如何缓解

标签：睡眠

湖北省武汉市　 2013-02-09 15:23:26　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 刘新新　主任医师　中医科-中医内分泌; 山东省中医院; 咨询范围：心脏疾病、肺部疾病、糖尿病、胃病、肝病，妇科、男科常见病多发病中医诊治，保健调理。熟悉常见普外科疾病...详情>>

病情分析：你现在还是应该按时作息，同时你可以口服天王补心丹来帮助睡眠，早上一般七点左右起床，请问还有什么其他不明白的地方吗

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