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李旭光　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：呼吸消化系统,妇儿科,中医科,营养保健科...详情>>

病情分析：你好！你说这个东西是多种维生素和矿物质的复合保健品，例如21金维他！口服这一类型的保健品是没有坏处！好处多多！但不能过量吃！过量人员引起不良反应！不知你口服的是什么名称的保健品呢？人体每天所需要的营养素是很多的！如果食欲不大好，或者饮食结构不合理，容易导致一些营养素的缺失！所以吃些保健品是有效果的！