两眼中间很深很青

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贺瑞群　主任医师　

病情分析：你好，要尽量保证足够的睡眠时间，调理内分泌的状况，平时要注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。