c3a2ccdad9c7 女 17岁
标题：掉头发很多 女,17岁。头发掉的特别多，而且越来越枯，头皮还会同痛，头发稍微碰碰就会掉的。白天老想打瞌睡，有些精神不振，面色很黄，眼袋很重，耳朵里总感觉有条小虫子，钻心地一阵痒。我在读高二，我的手脚特别冰凉，可是奇怪的是，当我睡觉时，就会全身发热，别人都是越睡越冷的。请问我是怎么了？
病情分析：你好，你这种症状是典型的肾虚，肾虚的症状表现为：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降；记忆力减退，听力衰减，脱发白发、头发脱落或须发早白。中医理论有句话发为血之余，血为发之本。头发的营养来源于血，故年少血气充盛时，头发茂密色黑而有光泽；如果肝血不足，肾气虚，头发变为苍白，易於脱落。所以可以考虑吃点黑豆、黑芝麻、香菇等黑色食品。如果有时间，建议找中医开几副中药调理一下，即可缓解以上症状。请问还有什么疑问？ 追问： 请问光吃这些食物可以缓解吗 追问： 还在吗 追问： 医生，还在吗 回复： 光吃这些食物，只能慢慢调理的，非常缓慢。你还要注意充足睡眠，最好晚上10点睡觉，次日6点起床，保证8小时睡眠。这样更有利于身体的恢复。 追问： 嗯，谢谢医生 回复： 不客气。 追问： 是不是一定得去医院呢 追问： 可以不去医院，自己调养吗 追问： 可以吃辣吗 追问： 医生，还在吗 追问： 有什么禁忌那 回复： 最好去一下医院，食疗的方法只是比较缓慢。如果你有那个耐性的话，可以采取食疗的方法。最好不要吃辣的。 回复： 不要吃辛辣、油腻的食物，不要调试，多吃黑色食品，不要熬夜。
