7c31ea57da1d 男 16岁
我正在减肥,今年16岁,身高170,体重57公斤,每天正常吃饭,摄入1100卡算高吗?会不会发胖。
病情分析:青少年一天需要的能量大概是1200~2000大卡不等。不同年龄、不同性别、不同体重、不同体质需要的能量是不同的。