病情分析：抗甲状腺过氧化酶偏高多提示存在甲状腺的自身免疫紊乱,这种情况不是甲状腺疾病的，目前没有什么异常，可以不用服用，自行调节就可以的 追问： 哦，谢谢医生，那我就放心了 回复： 不客气，但是以后自己也要多注意，多调节自己的心情和饮食，同时祝您新春愉快 追问： 那我现在就是海带和紫菜类含碘的少吃或不吃然后定期复查就可以时髦？ 回复： 这只是一方面，平时尽量避免不愉快的事情发生，辛辣食物也尽量少吃，定期复查时有必要的 追问： 象巧克力牛奶或阿胶西洋参这些东西都可以吃吗？碘盐可以用吗还是要改成粗盐 回复： 您说的食物是可以的，碘盐也是可以的，但是盐尽量使少摄入的，以清淡为主 追问： 我家里人烧菜都是很咸的，要是改成粗盐可以吗？现在市面上好像很少卖粗盐的 回复： 粗盐也是不可以的，那样对您家人的健康也是没有好处的，只能是您自己调节口味，因为家里人必须以碘盐为主的，他们是需呀摄入碘的啊 追问： 哦，好的，谢谢你 回复： 不客气，祝您有个健康的身体
