1d8963a5a9d3 男 40岁
大夫过年好!我2009年发现血压有点高,2012年用过中药,现在舒张压还是100左右,如何预防及治疗?
病情分析:诊断高血压时,必须多次测量血压,至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊,但需随访观察。建议控制体重,合理饮食,加强锻炼,三个月后血压控制不好,考虑口服降压药,终身服药。 追问: 每天在测量 回复: 不需要每天检测,会造成精神紧张,患者必须改良生活方式,包括戒烟、限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶、减轻体重、减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量、减轻精神压力、保持心理平衡。