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左肋骨附近难受

bc40f04332a5    22岁 

前天感觉左边腰背有东西卡在里面,堵着难受,。昨天躺床上休息,傍晚的时候还是感觉难受,去稍微跑了两圈,做了一下扭腰运动,之后更加难受,好像是用力过猛,估摸着有点伤筋了。现在是深呼吸就觉得左边肋骨附近疼,扭腰也疼,基本只要用到左边的肌肉群都会疼!

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浙江省杭州市  2012-06-04 07:56:12 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
文金明 主任医师 中医科-中医综合科
邯郸大学校医院
咨询范围:擅长不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛,中风偏瘫,食道癌症、胃部的疾病,风湿病,男科:...详情>>

病情分析:你说的情况应该看一下有无饮食辛辣,睡眠不好的问题,还有就是由于长期的熬夜引起的问题,注意调整饮食合理的多喝一些淡汤,运动过量也是原因之一可以看一下有无大小便的问题,有无胃部但是问题,可以用中医的方法调整一下用针灸按摩的方法调整,也可以用热敷刮痧,拔罐的方法

追问: 好的,谢谢!其它方面都挺好的,会不会是运动的时候没热身好,或者运动过量导致的?我是攀岩运动员,经常会做一些扭曲的动作

回复: 嗯,很有可能和运动不协调,热身不好有关,可以试试穴位按摩拔罐的方法

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