2964b0413c95 女 18岁
我的小腿比较粗 就是有肌肉特别难看。怎么让肌肉减下来。还有什么运动可以瘦大腿但是不会增加小腿肌肉。我不会游泳。然后什么运动会使腿长肌肉。吃什么可以瘦腿。推荐一下 吃的。瘦腿方法。 什么运动千万不能做 会使腿变粗。 下面是我的腿。
病情分析：从你的描述情况来看你可以试试这个运动，就是每天贴着墙根踮起脚尖仰起头平举双手站立40分钟，可以起到塑身的作用，效果很好的，还有什么需要帮助的吗？ 追问： 踮脚不会增加肌肉么 追问： 我小腿肌肉很多 追问： 白醋擦身可以美白呢？ 回复： 不会啊，这是塑身的，你可以试试，站起来后整体都收缩了，白醋美白作用不大 追问： 可是站起来。 小腿肌肉就出现了 追问： 那什么美白作用大 追问： 腿部的 回复： 多做我说的这个运动，久了就减肥了，平时多吃水果可以美白 追问： 什么水果美白 回复： 木瓜，苹果，橘子， 追问： 好的谢谢 回复： 不客气的
