我15岁，手淫2年，请问怎么戒？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张福利　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨病,四肢外伤,腰腿痛...详情>>

病情分析：你好，长时间手淫和频繁手淫对身体发育很身心成长不利的，建议增强体育锻炼，避免接触这方面的图片或者视频小说，转移注意力可以戒除手淫的