63a694ac0f20 女 20岁
我20岁,一米6.5,我有140斤
病情分析:您好,这个情况考虑需要减肥了哦,是胖了,平时尽量少吃油炸油煎的,少吃甜食,然后选择运动减肥,每天去慢跑20分钟,速度慢到您自己可以一口气坚持跑完20分钟为宜,一个月大概能减3–4公斤左右,还有问题吗?